W dzisiejszych czasach mnóstwo osób spędza wiele godzin przed ekranem komputera lub telewizora. Można powiedzieć, „że taki mamy klimat”, i że jest to zupełnie naturalne, jednak nie powinniśmy lekceważyć faktu, iż takie zachowanie może szkodliwie…

Układ pokarmowy człowieka złożony jest z przewodu pokarmowego oraz układów trawiennych. Jego zadaniem jest trawienie, pobieranie pokarmu i wchłaniania substancji odżywczych, witamin i minerałów. Układ pokarmowy odpowiada także za wydalanie resztek pożywienia oraz toksyn, znajdujących…

Atopowe Zapalenie Skóry (AZS) to choroba, która dotyka coraz więcej osób. Jest na tyle nieprzyjemna, że leczenie polega głównie na łagodzeniu objawów, przy zastosowaniu odpowiednich leków. Ciągły świąd i nieestetyczne zmiany na skórze stanowią dość…

Temat oczyszczaczy powietrza stał się w ostatnim czasie bardzo popularny. Z tego względu w sprzedaży pojawiły się także nowoczesne nawilżacze powietrza z jonizacją. Ich celem ma być nie tylko nawilżenie otoczenia, ale również zwiększenie w…

Choroba Parkinsona dotyczy w większości osób starszych, aczkolwiek wczesne objawy zaobserwować można już stosunkowo wcześnie. Ważne, aby wiedzieć, na co zwracać uwagę, gdyż szybsze rozpoznanie pozwala na dłuższe zachowanie sprawności. Czym jest choroba Parkinsona, jak…

W ostatnich latach coraz częściej słyszymy ostrzeżenia przed smogiem, czyli mgłą, unoszącą się w powietrzu i zawierającą wiele zanieczyszczeń, pochodzących z atmosfery. Oddychając takim powietrzem, narażamy się na wiele dolegliwości zdrowotnych. Badania wykazują, iż nadmierna…

Terapie z udziałem chińskich baniek znane są od lat. Zaczęto je stosować w tradycyjnej medycynie chińskiej, choć aktualnie słyszał o nich już cały świat. Masaż bańką chińską sprzyja redukcji cellulitu i może pomóc nam pozbyć…

Przyczyn bezsennych nocy może być wiele, bardzo często w zaśnięciu lub utrzymaniu snu, przeszkadza nam temperatura panująca w naszym łóżku. Jeżeli kładziemy się spać w przewietrzonym pomieszczeniu, możemy czuć chłód, dlatego nakrywamy się dodatkową warstwą…