Witamina D3 – właściwości. Gdzie znajduje się jej…

Witamina D3 jest jednym z wielu składników odżywczych, które nasze ciało potrzebuje do zachowania zdrowia. Pomaga organizmowi wchłaniać wapń, który jest składnikiem budującym kości oraz zapewniającym ich wytrzymałość. Niski poziom witaminy D3 może być czynnikiem…

Witamina E – działanie, zastosowanie, występowanie

Zwana witaminą młodości lub witaminą płodności, stanowi jeden z ważniejszych składników odżywczych, stosowanych w suplementacji, zarówno spożywczej, jak i kosmetycznej. Jakie działanie ma witamina E i skąd ją czerpać? Witamina E – charakterystyka Witamina E…

Medyczna marihuana i jej właściwości lecznicze

Marihuana to roślina, która od wielu lat wzbudza kontrowersje. Przez jednych traktowana jako niebezpieczny dla zdrowia i życia narkotyk, dla innych stanowi nieoceniony lek przeciwbólowy oraz lekarstwo na różne dolegliwości. W medycynie wykorzystywana jest w…

Witamina C – właściwości i zastosowanie. Czy witamina…

Witamina C (kwas askorbinowy) jest jedną z najczęściej polecanych i stosowanych w profilaktyce przeziębień. Stawiana jest tuż obok witaminy B i witaminy B12 jako najważniejsza dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział w wielu procesach zachodzących…

Czosnek – właściwości lecznicze, zastosowanie

Czosnek znany jest w medycynie naturalnej od wieków. Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że nie jest to tylko smaczna, aromatyczna przyprawa do dań, ale również jeden z najlepszych naturalnych antybiotyków. Jego właściwości zdrowotne sprawiają, że stanowi…

Boraks – zakazana recepta na zdrowie?

Boraks znany jest nam przede wszystkim jako niedrogi środek antyseptyczny, przeciwgrzybiczny czy owadobójczy. Stosowanie tego minerału zostało zakazane niemal na całym świecie? Dlaczego? Czy boraks faktycznie jest tak toksyczny, jak stara się nam wmówić Wielka…