W ostatnich latach coraz częściej słyszymy ostrzeżenia przed smogiem, czyli mgłą, unoszącą się w powietrzu i zawierającą wiele zanieczyszczeń, pochodzących z atmosfery. Oddychając takim powietrzem, narażamy się na wiele dolegliwości zdrowotnych. Badania wykazują, iż nadmierna…
Muse 2 – opaska do medytacji. Działanie, opinie
Nowoczesna technologia może zachwycać nas pod wieloma względami. Jednym z urządzeń, które wzbudza wielkie zainteresowanie w ostatnim czasie, jest druga generacja opaski do medytacji wydana przez firmę Muse. Jest to sprzęt, pozwalający nam na monitorowanie…
Dieta kapuściana – zasady, efekty, opinie. Przepis na…
Dieta kapuściana charakteryzuje się tym, że jest prosta, tania i pozwala schudnąć nawet do 7 kilogramów w ok. 7 dni. Co więcej, przeprowadzona odpowiednio nie wiąże się z głodówkami, pozwalając najeść się do syta, dzięki…
Bańki chińskie – działanie, właściwości. Na czym polega…
Terapie z udziałem chińskich baniek znane są od lat. Zaczęto je stosować w tradycyjnej medycynie chińskiej, choć aktualnie słyszał o nich już cały świat. Masaż bańką chińską sprzyja redukcji cellulitu i może pomóc nam pozbyć…
Czarnuszka – właściwości, zastosowanie. Czy działanie czarnuszki jest…
Czarnuszka siewna (nigella sativa) nazywana czasem także czarnym kminkiem, to lecznicza przyprawa, która wchodzi w skład tak zwanych produktów superfoods ze względu na jej szerokie właściwości zdrowotne. W ostatnich latach stała się bardzo popularna także…
Srebro koloidalne – co to jest? Czy warto…
Srebro koloidalne lub inaczej nanosrebro, w ostatnich latach stało się bardzo popularne, choć opinie na jego temat są podzielone. Jedni uważają je za remedium na różne schorzenia, inni twierdzą, iż to trucizna. Więc jak to…
ChiliPad – dostosuje temperaturę materaca do własnych potrzeb
Przyczyn bezsennych nocy może być wiele, bardzo często w zaśnięciu lub utrzymaniu snu, przeszkadza nam temperatura panująca w naszym łóżku. Jeżeli kładziemy się spać w przewietrzonym pomieszczeniu, możemy czuć chłód, dlatego nakrywamy się dodatkową warstwą…
Nerwica – objawy i przyczyny. Sprawdź, czy masz…
Istnieją przypadki, w których nasze ciało wykazuje różne niepokojące objawy. Staramy się szukać źródła problemu, udajemy do lekarzy specjalistów, a niedogodności w dalszym ciągu nie ustępują. W takim przypadku może okazać się, że nasze ciało…
Zespół cieśni nadgarstka – przyczyny, objawy, leczenie
Problemy z utrzymaniem przedmiotów w jednej ręce, ból podczas pisania przy korzystaniu z komputera, drętwienie palców. Te oraz inne objawy towarzyszyć mogą zespołowi cieśni nadgarstka – schorzeniu, które coraz częściej dotyka pracowników biurowych. Skąd bierze…
Witamina A – właściwości. Objawy i skutki niedoboru…
Witamina A pełni bardzo wiele ważnych funkcji w organizmie. Jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania człowieka, odpowiada również za wygląd skóry, włosów i paznokci. Możemy dostarczać ją z pożywieniem, choć w niektórych sytuacjach warto także zadbać…