Zespół Aspergera – objawy, diagnoza, leczenie. Na co…

Zespół Aspergera uznawany jest za łagodniejszą formę autyzmu, charakteryzującą się zaburzeniem rozwoju i funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego. Objawy choroby związane są głównie z ograniczeniami na etapie rozwoju społecznego, nie występują zaburzenia rozwoju poznawczego czy problemy…

Żylaki odbytu – hemoroidy – przyczyny powstawania, objawy,…

Hemoroidy naturalnie i ma je każdy człowiek. Wypełnione krwią guzki uszczelniają kanał odbytu i pomagają mięśniom zwieracza kontrolować wydalanie. Potocznie hemoroidami nazywana jest choroba hemoroidalna, czyli żylaki odbytu – stan patologiczny, objawiający się stanem zapalnym…

Stres – czym jest, jak radzić sobie ze…

Stres jest jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych naszych czasów. Wiąże się z silnym napięciem nerwowym, niemożnością skupienia, zaburzeniami snu i wieloma innymi nieprzyjemnymi dolegliwościami. Nieleczony może prowadzić do wyniszczenia organizmu oraz chorób psychicznych czy depresji.…

Nootropiki – czym są, jak działają? Czy są…

Nie tylko aktywność fizyczna sprawia, że odczuwamy zmęczenie. Godziny pracy umysłowej również pozbawiają nas energii i mogą wpłynąć na efektywność naszego funkcjonowania. Każdy chciałby, aby jego umysł jak najdłużej pracował na najwyższych obrotach, jednak jest…

Dieta paleo – zasady, efekty. Jak schudnąć na…

Dieta paleo stosowana jest przez wiele osób, którym zależy na zrzuceniu zbędnych kilogramów. Dietetycy zachęcają do niej jednak także osoby cierpiące na różne schorzenia oraz tych, którzy chcą przestawić się na zdrowe żywienie. Dieta paleo…

Olej CBD – właściwości zdrowotne i skutki uboczne…

Roślinami, które wzbudzają chyba najwięcej kontrowersji na całym świecie, w dalszym ciągu są konopie indyjskie. Inaczej zwane marihuaną charakteryzują się pewnym działaniem narkotycznym, przez co w wielu krajach są nielegalne. Nie można jednak zaprzeczyć, że…

Kwercetyna – właściwości, występowanie, wpływ na zdrowie

Kwercetyna to związek, którego ludzki organizm nie produkuje samodzielnie. Warto jednak zwrócić uwagę na jego zawartość oraz rolę w organizmie, gdyż badania wykazują, że kwercetyna jest nam niezbędna do utrzymania dobrej kondycji i zdrowia. Charakteryzuje…

Kwas foliowy – jak działa na nasz organizm?…

Kwas foliowy to jedna z najważniejszych witamin, niezbędnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. A jednak mnóstwo osób narażonych jest na jego niedobory, dotyczy to szczególnie kobiet w ciąży oraz osób z anemią. Jaka jest rola kwasu…